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カテゴリー: コラム

トリプトファン摂ってストレス予防

投稿日: 2023年3月1日2023年3月3日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

人間の体の中には不安や感情をコントロールしてストレス対応してくれるセロトニンという脳内伝達物質があります。 ストレスを感 […]

ありがとうございます4周年

投稿日: 2023年3月1日2023年2月26日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

いつもご利用いただきましてありがとうございます。   RefleLifeは3月1日で4周年を迎えます。 &nb […]

4周年記念キャンペーンのご案内

投稿日: 2023年3月1日2023年3月1日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

RefleLifeは3月1日で4周年を迎えます。 日頃の感謝を込めて記念キャンペーンを行いますので ぜひお体整える機会に […]

「日本全国全額チャンス!超ペイペイジャンボ」キャンペーン始まります

投稿日: 2023年2月11日2023年2月11日 山本コメントするカテゴリー: コラム

2023年2月15日からPayPayで 「日本全国全額チャンス!超ペイペイジャンボ」キャンペーンが始まります。 キャンペ […]

花粉症におススメなアロマ

投稿日: 2023年2月11日2023年2月12日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

2月になると九州方面からだんだんとスギ花粉の飛散が始まりますね。 ↓ 2023年 春の花粉飛散予測情報 https:// […]

ストレスとめまい

投稿日: 2023年2月9日2023年2月13日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

先月母がめまいを起こしたので病院で診てもらった時のこと。 脳関係は問題なく良性発作性頭位めまい症と診断され一安心でしたが […]

Christopher.Rさん 20周年おめでとうございます

投稿日: 2023年2月3日2023年2月3日 山本コメントするカテゴリー: コラム

東京の肩こり腰痛対応しているサロンChristopher.Rさんが今年の2月で20周年を迎えました。 おめでとうございま […]

新春福引大会2023

投稿日: 2023年1月1日2023年1月1日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

今年も日頃の感謝を込めまして新春福引実施いたします! 期間は2023年1月4日から1月15日まで。 先着20名様。空クジ […]

あけましておめでとうございます

投稿日: 2023年1月1日2023年1月1日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

  謹んで新年のお慶びを申し上げます。 昨年もたくさんのお客様との出逢い支えられ楽しくお仕事させていただきました。 また […]

耳で蝶形骨をケアしよう

投稿日: 2022年12月12日2022年12月13日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

蝶形骨ってご存知ですか? 頭の骨の中で脳頭蓋といって前頭骨、頭頂骨、側頭骨、後頭骨、蝶形骨、篩骨で構成されそれぞれのパー […]

その痛み関連痛?

投稿日: 2022年11月14日2022年11月16日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

痛みのある所をお医者様に診てもらっても原因になる疾患も見当たらず全然別の部位で疾患が見つかったというお話を聞いたことがあります。それは関連痛かもしれません。

秋の夜長にアロマ読書会

投稿日: 2022年10月12日2022年10月31日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

秋になって夜も長くなってきましたね。 読書が似合う季節。 最近、本と香りがコラボしたワークショップが注目されているという […]

Luaholo aloha ride(ルアホロ アロハ ライド)さんのイベントに参加します

投稿日: 2022年8月31日2022年9月1日 山本コメントするカテゴリー: コラム

今度の日曜日にLuaholo aloha ride(ルアホロ アロハ ライド)さん主催の出店イベントに参加(委託販売)し […]

お得情報!PayPay今治キャッシュレスキャンペーン

投稿日: 2022年8月30日2022年9月2日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

PayPayご利用者様に朗報! 9~10月中、今治市内で「PayPay」を利用すると最大で25%PayPayボーナスが還 […]

夏のPayPay祭 日本全国全額チャンス!ペイペイジャンボキャンペーン

投稿日: 2022年8月19日2022年8月19日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

ご存知の方も多いかと思いますが2022年7月1日からPayPayで 「街のお店を応援!夏のPayPay祭 日本全国全額チ […]

暑中お見舞い申し上げます

投稿日: 2022年7月12日2022年7月12日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

暑い夏いかがお過ごしでしょうか? 今年もなかなかの猛暑となりそうですね。 冷房が大活躍ですが室内と屋外の温度差がありすぎ […]

ラフ音ラフさん移転3周年キャンペーン情報

投稿日: 2022年7月1日2022年7月1日 山本コメントするカテゴリー: コラム

松山の師匠のお店ラフ音ラフさんが この度3周年を迎えました。おめでとうございます! ラフ音ラフさんは 女性に優しい骨盤矯 […]

骨盤底筋群は腰痛もフォロー

投稿日: 2022年6月24日2022年6月25日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

以前の記事で天然コルセットの役割をしてくれる腹横筋についてのお話を紹介しましたが、 その腹横筋と関連している骨盤底筋群に […]

熱中症にご注意

投稿日: 2022年6月22日2022年6月22日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

蒸し暑い日が多くなってきましたが、皆様お元気でしょうか? 私はというと先月末ごろ仕事中熱中症になってしまいました。 頭痛 […]

春の不調に取っておきたい栄養素

投稿日: 2022年5月24日2022年5月25日 山本コメントするカテゴリー: コラム

コロナも少し落ち着きつつありますが、皆様いかがでしょうか? この時期は5月病や自律神経不調のメンタル不調のお話はよく出ま […]

天然コルセット筋で腰痛予防

投稿日: 2022年4月19日2022年4月22日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

この頃は何かを一瞬力を入れて動作する時には、よいしょお~~!!ってつい掛け声が出てしまってるときありませんか? これも年 […]

3周年記念キャンペーンのご案内

投稿日: 2022年4月12日2023年2月14日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

RefleLifeは3月1日で3周年を迎えております。 日頃の感謝を込めて記念キャンペーンを行いますので ぜひお体整える […]

3周年を迎えました!

投稿日: 2022年3月1日2022年4月13日 山本コメントするカテゴリー: コラム

いつもご利用いただきましてありがとうございます。 3月1日でRefleLifeは3周年を迎えます。 経ってみるとあっとい […]

腰を曲げる時は股関節を使って

投稿日: 2022年1月22日2022年1月26日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

「腰を曲げて」と言われると腰のあたりの骨をグーっと曲げて前屈するイメージがありませんか? 腰を曲げる動作に貢献しているの […]

自分で体を整えるストレッチ&体幹トレーニングいかがですか?

投稿日: 2022年1月19日2022年3月20日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

自分で体を整えるセルフケアメニュー始めました。   コロナ禍で外出する機会が減り、体を動かすことが少なくなって […]

新春福引大会2022

投稿日: 2022年1月1日 山本コメントするカテゴリー: コラム

今年も日頃の感謝を込めまして新春福引き大会実施いたします! 期間は2022年1月4日から1月15日まで。 先着20名様。 […]

あけましておめでとうございます

投稿日: 2022年1月1日2023年1月1日 山本コメントするカテゴリー: コラム

あけましておめでとうございます。 旧年中はご来店いただいた方々、応援くださった方々、こちらを気遣ってくださる方々、 感染 […]

姿勢筋を味方につけて若返ってみませんか?

投稿日: 2021年12月19日2022年1月24日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

  姿勢が良いといつまでも若々しく見えますよね。 この若く見えるってどこらへんを見て思ってるんでしょう? それ […]

デスクワーカーに多い「巻き肩」さん

投稿日: 2021年11月23日2021年11月23日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

肩こりに多いのが猫背姿勢の「巻き肩」さん。 巻き肩とは背中が丸くなって肩が前に出ている状態で 壁に背をつけた立った時肩が […]

2周年感謝キャンペーンのご案内

投稿日: 2021年11月21日2021年11月27日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

新型コロナやっと落ち着いて来ました。 皆様いかがお過ごしでしょうか? 以前3月に掲載した2周年記念のご案内記事でキャンペ […]

街のPayPay祭(街のお店を応援!最大1,000円相当 20%戻ってくるキャンペーン)終了します

投稿日: 2021年11月7日2021年11月7日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

2021年9月13日から始まっている 街のお店を応援!最大1,000円相当 20%戻ってくるキャンペーンが 想定を上回る […]

足先の冷えケア

投稿日: 2021年10月5日2021年10月6日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

そろそろ冷え性の方は気を付けたい季節ですね。 冷え性は血液の流れが悪いと起こってしまいます。 その血流の悪化の要因として […]

成長の途中

投稿日: 2021年9月16日2021年9月19日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

皆様お元気でしょうか? 夏に増えていたコロナが!あわわわ~!ってなってる内にあっという間に秋になってしまいました。 最近 […]

街のPayPay祭!最大20%戻ってくるキャンペーン

投稿日: 2021年9月13日2021年9月17日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

2021年9月13日から 街のお店を応援!最大1,000円相当 20%戻ってくるキャンペーンが始まりました! &nbsp […]

PayPayさんと今治市がコラボ!今治キャッシュレスキャンペーン(第2弾)

投稿日: 2021年9月1日2021年9月17日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

昨年の12月にも今治市とPayPayさんでコラボしてたキャンペーンの第2弾です。 今回は何とPayPayボーナス最大25 […]

ラフ音ラフさん店舗移転オープン2周年キャンペーン中

投稿日: 2021年7月9日2021年7月13日 山本コメントするカテゴリー: コラム

  (画像お借りしました)   松山の師匠のお店ラフ音ラフさん 今のお店に移転して早や2年となります […]

足のむくみをなくすための良い習慣

投稿日: 2021年6月20日2021年7月27日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

  暑いですね。 それも蒸し暑いです。 夏は汗をかく季節なのですが、意外とむくみに悩む方もいらっしゃいます。 […]

5/6から初コラボ!鳥多都さん×RefleLife

投稿日: 2021年5月21日2021年6月1日 山本コメントするカテゴリー: コラム

第2弾! 食べて元気、施術で元気! 鳥多都さん×RefleLifeコラボキャンペーン 鳥多都さんご利用お客様にはRefl […]

再コラボ!矢満登さん×RefleLife

投稿日: 2021年4月29日2021年4月30日 山本コメントするカテゴリー: コラム

前回の矢満登さんとのコラボキャンペーンでは ご利用くださった皆様本当にありがとうございました。 おかみさんもとっても喜ん […]

呼吸力UPで肺機能UP

投稿日: 2021年4月25日2021年5月17日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

皆様お元気でしょうか? 最近はウィルス感染おさまらず松山市もまん延防止等重点措置の適用に。 ただ、ワクチン接種も動いてい […]

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