1周年感謝キャンペーン
おかげさまでこの度リフレライフは1周年を迎えることができました。 これもひとえにお客様及び支えてくださる方々のおかげと思 […]
1周年を迎えました
おかげさまでRefleLifeは3月1日で1周年を迎えることが出来ました！ サロンを移動して […]
公式アカウント始めました
この度お店の携帯をスマホに切り替えたのを機に LINE公式アカウントを作りました。 普段ラインをお使いの皆様やラインに興 […]
温活始めてみませんか？
温活って言葉聞いたことありませんか？ 人間は体温が1度下がると免疫力が約30％落ちるといわれています。 がん細胞は35℃ […]
椅子からの立ち上がるのがシンドイ時・・・
あれ？何か前と比べて、椅子から立つときにものすごく体が重く感じるようになったな…そんな時ありませんか？ あるいは、疲れた […]
快腸のススメ
1月はお正月や成人式、おめでたいイベント続いてるので ご馳走たくさん食べる機会も多いのではないでしょうか？ あんまりご馳 […]
新春福引大会やってます
常日頃から応援してくださってる皆様どうもありがとうございます(^_^) 昨年は大みそかの日までお客様来てく […]
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 昨年はたくさんのお客様に足を運 […]
ネガティブからポジティブへ変わるコツ
ネガティブバイアスって言葉ご存知ですか？ 心理学用語なのですが、ネガティブ情報がポジティブ情報よりも重視さ […]
砥部焼きまつりイベント行ってきました～
１１/３ 砥部焼まつりに行ってきましたよ～ 今年もたくさんの人でにぎわっていま […]
砥部焼きまつりイベント参加します
去年も参加した砥部焼きまつり。 今年もワンコイン整体ブースに私もお邪魔させてもらって参加します！ 今年の砥部焼きまつりは […]
2019/10/20フリマ（ひめマルシェ）終了しました
昨日（2019.10.20）今治FCさんとのコラボフリマのひめマルシェに参加し […]
2019/10/20フリーマーケット参加します
10月20日（日）にイオンモール今治新都市隣 サッカースタジアム下 屋外駐車場で開催されるフリーマーケット […]
まいたうん夏の大抽選会結果
先日まいたうんさんの夏の大抽選会の結果が発表されました～ 応募総数は何と2712通だったそう […]
その不調、もしかして更年期？（２）
40代を過ぎると男女ともに体が変化していく悩みが増えていきますね。 ただ、ホル […]
その不調、更年期かも？（１）
そろそろ更年期が気になるお年頃になってきました。 寂しいと感じる […]
抽選会終了しました
先月の8月31日でとうとうまいたうんさんの抽選会終了しました～ 抽選会にご協力いただいた皆様どうもありがと […]
ただいま大抽選会やってます
今回まいたうんさんの夏休み抽選会の企画に参加して記事を載せてもらいました！ 実はこの企画、 日頃来てくださっているお客様 […]
松山の女性に優しい整体院 ラフ音ラフ さん
私の尊敬する先生のお店 松山にある ラフ音ラフ さんのお店が7/1から移転オープンになりました。 以前は束本でされていま […]
サロン移転のご案内
この度RefleLifeは3月から東村へ移転いたしました。 今日 […]
春の不調を乗り越えるためのある工夫（追加）
今年のＧＷは長いところだと10連休でした。 皆さまどのような休日を過ごされましたか？ ストレスフルな日常を […]
睡眠と体内時計
春眠暁を覚えずってことわざがありますね。 春はついつい寝すごしがちな季節と言われていましたが、 それも今や過去形の話で。 […]
第20回ひめマルシェ参加してきました
2019/5/19で開催のフリーマーケットひめマルシェに参加してきました～ 今回はFC今治さんと初めてのコラボだったそう […]
5/19フリマ参加のお知らせ
5月19日（日）にイオンモール今治新都市隣 スタジアム下 屋外駐車場で開催されるフリーマーケット ひめマル […]
第17回ひめマルシェ参加しました
2019/5/1～2で開催のフリーマーケットひめマルシェに参加してきました～ 1日目は雨を心配してましが、始まるころには […]
5/1・5/2フリマ（第17回ひめマルシェ）参加のお知らせ
5月1日（水）2日（木）にしまなみ温泉喜助の湯で開催されるフリーマーケット ひめマルシェに参加することにな […]
筋肉を使う温活もおススメ
寒いですね。 今年は、インフルエンザも猛威をふるっていますし、この寒さで体調崩 […]
あけましておめでとうございます
旧年中は格別のご引立てに預かり、心よりお礼申し上げます。 本年も一層技術の向上に励みお客様に […]
砥部焼きまつりイベントに参加してきました～
2018/11/3～4で砥部焼きまつりでワンコイン整体の出展をしてまして 師匠である松山ラフ音ラフ小野先生からお誘いを受 […]
もう首コリをやめたい方々へ
日本人には肩コリが多いといわれていますが、 肩コリのある人は首のコリもセットになっていること […]
涙活すると元気になれるワケ
最近、泣いたことはありますか？ 大人になると泣くという行為はちょっとTPO考えますよね。 恥ずかしいとかみ […]
コリの改善は自分の姿勢を知ることから
例えばし […]
熱中症の初期症状
今年は記録的な暑さで熱中症になってしまう人も多いようです。 自分で気づかない内 […]
原因は意外なところなのかも、その疲れはどこから？
体の不調は、一体どこから来るのか。 例えば、肩こり。 これは、単 […]
足で分かる体の状態（追加）
足は第二の心臓と言われているくらいたくさんの臓器や器官に対応する反射区があるところです。 そして、その反射区に触れた時の […]
いつまでも取れないその疲労ってもしかして副腎疲労？！
何かはっきりとした原因がないのだけれど、ずっと調子が悪い。 一見、うつ病の症状と似てるけどう […]
朝起きた時の第一歩が痛いってどういうこと？！
&nbs […]
病は気からの仕組み
先日（2018年4月12日）朝日新聞で面白い記事を […]
ストレスを受けた時の脳の動き
ストレスに自律神経が関わっているのは […]
寝違えになりやすい睡眠時の姿勢
たまに、寝違えで首を痛めてしまったお客様がいらっしゃることがあります。 寝違えは、首の周りの筋肉が何らかの […]
