春の不調に取っておきたい栄養素
コロナも少し落ち着きつつありますが、皆様いかがでしょうか？ この時期は5月病や自律神経不調のメンタル不調のお話はよく出ま […]
カテゴリー: コラム
天然コルセット筋で腰痛予防
この頃は何かを一瞬力を入れて動作する時には、よいしょお～～！！ってつい掛け声が出てしまってるときありませんか？ これも年 […]
3周年記念キャンペーンのご案内
RefleLifeは3月1日で3周年を迎えております。 日頃の感謝を込めて記念キャンペーンを行いますので ぜひお体整える […]
3周年を迎えました！
いつもご利用いただきましてありがとうございます。 3月1日でRefleLifeは3周年を迎えます。 経ってみるとあっとい […]
腰を曲げる時は股関節を使って
「腰を曲げて」と言われると腰のあたりの骨をグーっと曲げて前屈するイメージがありませんか？ 腰を曲げる動作に貢献しているの […]
自分で体を整えるストレッチ＆体幹トレーニングいかがですか？
自分で体を整えるセルフケアメニュー始めました。 コロナ禍で外出する機会が減り、体を動かすことが少なくなって […]
新春福引大会2022
今年も日頃の感謝を込めまして新春福引き大会実施いたします！ 期間は2022年1月4日から1月15日まで。 先着20名様。 […]
新年あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 旧年中はご来店いただいた方々、応援くださった方々、こちらを気遣ってくださる方々、 感染 […]
姿勢筋を味方につけて若返ってみませんか？
姿勢が良いといつまでも若々しく見えますよね。 この若く見えるってどこらへんを見て思ってるんでしょう？ それ […]
デスクワーカーに多い「巻き肩」さん
肩こりに多いのが猫背姿勢の「巻き肩」さん。 巻き肩とは背中が丸くなって肩が前に出ている状態で 壁に背をつけた立った時肩が […]
2周年感謝キャンペーンのご案内
新型コロナやっと落ち着いて来ました。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 以前3月に掲載した2周年記念のご案内記事でキャンペ […]
街のPayPay祭(街のお店を応援！最大1,000円相当 20％戻ってくるキャンペーン）終了します
2021年9月13日から始まっている 街のお店を応援！最大1,000円相当 20％戻ってくるキャンペーンが 想定を上回る […]
足先の冷えケア
そろそろ冷え性の方は気を付けたい季節ですね。 冷え性は血液の流れが悪いと起こってしまいます。 その血流の悪化の要因として […]
成長の途中
皆様お元気でしょうか？ 夏に増えていたコロナが！あわわわ～！ってなってる内にあっという間に秋になってしまいました。 最近 […]
街のPayPay祭！最大20％戻ってくるキャンペーン
2021年9月13日から 街のお店を応援！最大1,000円相当 20％戻ってくるキャンペーンが始まりました！   […]
PayPayさんと今治市がコラボ！今治キャッシュレスキャンペーン（第2弾）
昨年の12月にも今治市とPayPayさんでコラボしてたキャンペーンの第2弾です。 今回は何とPayPayボーナス最大25 […]
ラフ音ラフさん店舗移転オープン2周年キャンペーン中
（画像お借りしました） 松山の師匠のお店ラフ音ラフさん 今のお店に移転して早や2年となります […]
足のむくみをなくすための良い習慣
暑いですね。 それも蒸し暑いです。 夏は汗をかく季節なのですが、意外とむくみに悩む方もいらっしゃいます。 […]
5/6から初コラボ！鳥多都さん×RefleLife
第2弾！ 食べて元気、施術で元気！ 鳥多都さん×RefleLifeコラボキャンペーン 鳥多都さんご利用お客様にはRefl […]
再コラボ！矢満登さん×RefleLife
前回の矢満登さんとのコラボキャンペーンでは ご利用くださった皆様本当にありがとうございました。 おかみさんもとっても喜ん […]
呼吸力UPで肺機能UP
皆様お元気でしょうか？ 最近はウィルス感染おさまらず松山市もまん延防止等重点措置の適用に。 ただ、ワクチン接種も動いてい […]
おかげさまで2周年！
この3月1日で2周年を迎えることが出来ました。 昨年は誰も予想しなかった新型コロナウイルスの影響で仕事や毎日の生活に大き […]
超PayPay祭 最大20％戻ってくるキャンペーン
PayPayお使いの方にお得なキャンペーン情報です。 この度PayPayでは「超PayPay […]
矢満登さん×RefleLifeコラボキャンペーン
食べて元気、施術で元気！ 矢満登さん×RefleLifeコラボキャンペーン 矢満登さんご利用お客様にはRefleLife […]
早く起きられない朝は
ここ2～3日雪が降ったりして寒いですね～ 外で仕事されて寒すぎて持病の腰痛が出たあ～って方もいらっしゃいました。 そうで […]
新春お年玉企画福引キャンペーン
昨年に引き続き今年も 日頃の感謝を込めまして 1月は新春福引きキャンペーン実施いたします！ 先着40名様。空クジなしです […]
明けましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 旧年中は新型コロナウイルスの影響の中にもかかわらず ご来店いただきまして、厚くお礼申し […]
年末年始営業のお知らせ
早いものであっという間に12月になっちゃいましたね。 今年は特に早かった気がします。 さて、年末年始のお休みのお知らせで […]
お得情報！利用すると還ってくるPayPayボーナス
PayPayご利用者様に朗報! 12月中、今治市内で「PayPay」を利用すると最大で20%PayPayボーナスが還元さ […]
舌の位置でわかる体の緊張
普段、自分の舌の位置を意識したことがありますか？ 舌には正しい位置というものがあるそうですよ。 緊張状態や […]
ライン公式アカウントで電話機能が追加しました
この度、公式アカウントで電話機能が追加されました。 公式アカウントとは企業向けアカウントのことですが、通常の個人向けアカ […]
ストレス回避に右脳活
今年はコロナ禍で環境や生活が一変してとまどっている方多いと思います。 ストレスからくる不調を抱えている方も多いのではない […]
お風呂のススメ
そろそろ朝晩は気温が下がって過ごしやすくなってきましたね。 これからの季節、気にしておきたいのが冷えです。 涼しさも当た […]
残暑お見舞い申し上げます
毎日暑くなっていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ あっという間に8月です。 暑いですね。 年々暑さがしんどくなる気が […]
アンケートに答えてコロナ禍ストレスチェックしてみませんか？
コロナ禍で新しい生活様式も少しずつ定着しつつありますがストレス溜まっていないでしょうか？ 自覚がなくても自 […]
PayPayはじめました
キャッシュレス決済導入第二弾 PayPay（ペイペイ）はじめました。 PayPay とは、QRコ－ドなどを […]
1周年感謝キャンペーン延長のお知らせ
緊急事態宣言を受けてキャンペーン期間中に自粛休業していたため 皆様に来ていただくことが出来なくなってしまい大変申し訳あり […]
営業再開のお知らせ
皆様、変わりなくお過ごしでしょうか？ さて、緊急事態宣言に伴い休業延長しておりましたが この度5月12日から営業再開する […]
クレジットカード決済はじめました！
以前からお客様からご要望をいただいておりましたクレジットカード取り扱いの準備が ようやく整いました。大変お待たせ致しまし […]
休業延長のお知らせ
皆様、大変な中辛抱強く頑張っておられることと思います。 そんな中、緊急事態宣言の延長が発表されました。 それに伴いRef […]
