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明けましておめでとうございます

投稿日: 2024年1月1日2024年2月28日 山本コメントするカテゴリー: コラム

写真AC 新年明けましておめでとうございます。 昨年は格別のお引き立ていただきまして誠にありがとうございました。 時にた […]

不安に耐える力 ネガティブケイパビリティ

投稿日: 2024年1月1日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

新しく2024年になりました。 皆様はどんな1年にしたいでしょうか? ここ2~3年はコロナ禍で随分と不安な年を過ごしまし […]

今年も1年ありがとうございました

投稿日: 2023年12月31日2024年2月28日 山本コメントするカテゴリー: コラム

写真AC 今年もあと少し。 過ぎてみればあっという間の1年でしたが、今年も楽しくお仕事させていただきました。 こうして無 […]

あなたのふくらはぎは大丈夫?指輪っかでチェック!

投稿日: 2023年12月1日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

加齢に伴って体に変化出て来ますね。 自分もここ何年かで特に筋肉の衰えを感じるようになってきました。 特に下半身。ちょっと […]

ハーブティーサービス復活

投稿日: 2023年12月1日2024年2月28日 山本コメントするカテゴリー: コラム

写真AC コロナ感染が出始めて長らくお休みしていたハーブティサービスを12月から復活することにいたしました。 お休み中に […]

首の付け根を温めて体を整えよう

投稿日: 2023年11月4日2024年9月14日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

今回は首にある星状神経節を刺激して自律神経を整えてみるというお話をご紹介します。   体の中で首のつく名前の部 […]

秋のリラクゼーションキャンペーンご案内

投稿日: 2023年10月3日2024年9月24日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

10月になってやっと秋らしい気温になってきました。 この季節の変わり目は寒暖差による疲れと夏の疲れがドッと来やすくなりま […]

やる気は後からやってくる?

投稿日: 2023年10月2日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

写真AC やらねばならないことが溜まっててもなかなか行動に移せてなくて反省することありませんか? やる気っていつまで待っ […]

寒暖差疲労からくる不調には

投稿日: 2023年9月27日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

ぱくたそ 今年の夏は暑くて熱中症の心配ありましたが、最近はさすがに朝晩は気温も低くなり過ごしやすくなってきました。 これ […]

花粉症と雷雨喘息

投稿日: 2023年9月16日2024年2月28日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

先日、ラジオで雷雨喘息というのが海外で出てきているらしいというニュースを聞いて興味深ったのでご紹介します。 それは、20 […]

色んな香りに触れて嗅覚を鍛えよう

投稿日: 2023年9月6日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

嗅覚改善おススメ情報や嗅覚障害にはアロマでトレーニング1(嗅覚刺激療法)の記事で 紹介した嗅覚刺激療法(嗅覚トレーニング […]

嗅覚改善おススメ情報

投稿日: 2023年9月5日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

今治でもコロナ感染がジワジワを増えているようですね。 嗅覚異常の症状が出た方もちらほら。 そこで嗅覚改善について調べたの […]

嗅覚障害にはアロマでトレーニング5(漢方)

投稿日: 2023年8月21日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

まだ紹介したい話題があるので続いて第5弾。   今回は、嗅覚障害の処方で漢方薬があるというお話。   […]

嗅覚障害にはアロマでトレーニング4(嗅覚異常のしくみ)

投稿日: 2023年8月20日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

さらに続いて第4弾は嗅覚障害の中でも正常な匂いがわからなくなる嗅覚異常(嗅覚錯誤)についてです。 前回のお話で嗅覚障害は […]

嗅覚障害にはアロマでトレーニング3(嗅細胞の生死)

投稿日: 2023年8月19日2024年3月11日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

おつきあいいただきありがとうございます。 第3弾です。   さて、前回の嗅細胞の再生の話からの続き。 嗅細胞再 […]

嗅覚障害にはアロマでトレーニング2(嗅細胞の再生)

投稿日: 2023年8月18日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

嗅覚刺激療法のお話続きます。 お付き合いいただけると幸いです(^-^)   今度は2022.6.1の日本経済新 […]

嗅覚障害にはアロマでトレーニング1(嗅覚刺激療法)

投稿日: 2023年8月17日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

コロナがまた流行ってるみたいですね。 その中で嗅覚障害・味覚障害で大変だったという方のお話がありました。   […]

熱中症は筋トレで予防?

投稿日: 2023年8月15日2024年8月6日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

さらに続いて熱中症情報その3。 今度は2023.8.3の朝日新聞の「きくち体操」の菊池和子さんの記事のお話。 (※この方 […]

熱中症は急速冷却で対応

投稿日: 2023年8月14日2024年8月6日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

とにかく暑いので熱中症情報その2。 ということで2023.7.31朝日新聞の記事には 厚労省 働く人の今すぐ使える熱中症 […]

熱中症予防はお早めに

投稿日: 2023年8月13日2024年8月6日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

まだ暑い日が続くけど皆様大丈夫でしょうか? 2023.8.6の朝日新聞の熱中症の記事でちょっと気になること書いてありまし […]

へバーデン結節の痛みは食べ物で改善?

投稿日: 2023年7月30日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

年齢が中高年に差し掛かると手の関節症を患うことが多くなります。 特に周りで聞くのはへバーデン結節です。 変形性関節症の一 […]

夏のリラクゼーション選べるクーポンプレゼント

投稿日: 2023年7月29日2023年7月31日 山本コメントするカテゴリー: コラム

夏の暑さに負けない体づくりをちょっとお手伝い。 リピーター様向けの夏のリラクゼーション選べるクーポンのプレゼントです! […]

暑中お見舞い申し上げます

投稿日: 2023年7月29日2023年7月29日 山本コメントするカテゴリー: コラム

毎日暑い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか? 容赦なく照りついて肌痛いくらいの暑さ感じますね。   この […]

湿気対策で梅雨ダルを改善

投稿日: 2023年7月2日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

梅雨の蒸し暑い日が続いてますね。 お天気も雨が急に降ったり止んだり、気温も上下するしで地味に体のこたえます。 加えて湿気 […]

ラフ音ラフさん移転4周年キャンペーン情報

投稿日: 2023年7月1日2023年7月2日 山本コメントするカテゴリー: コラム

私の師匠のお店ラフ音ラフさん(松山にあります)が この度移転後4周年を迎えました。 (ちなみに移転前からだと5月で18周 […]

梅雨対策キャンペーンのお知らせ

投稿日: 2023年6月5日2023年7月10日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

(※キャンペーン7/9で終了しました。ご来店いただきありがとうございました。) あっという間に梅雨に入りましたね。 梅雨 […]

分人思考で楽になってみる

投稿日: 2023年6月5日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

(私とは何か 「個人」から「分人」へ 平野啓一郎 講談社)   人と接触する時に人はいろんな顔を持っている。 […]

手の疲れにはハンドケア

投稿日: 2023年6月5日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

手を使う作業が多い方におススメしたい手のセルフケアのご紹介です。 手が疲れていると肩や首のコリにもつながるので私も使い過 […]

自己分析でもっと自分を知ってみる

投稿日: 2023年5月8日2023年5月8日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

自分の努力と結果が見合わない時ってそれは自分に向いてないことかも、ですね。 自分の好きなコトや得意とするコトと要求される […]

立ち上がりで分かる下半身の状態

投稿日: 2023年5月6日2023年5月8日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

普段は意識していないのですがやってみると意外と体の動きが悪くなっていることに気づくことがあります。 ちょっと片足で立ち上 […]

ストレスコントロールは自己観察から

投稿日: 2023年4月6日2023年4月8日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

4月になりました。 この時期は年度替わりで環境が変わることが多いですね。 さらに気候も変動しやすくてストレス感じることが […]

トリプトファン摂ってストレス予防

投稿日: 2023年3月1日2023年3月3日 山本コメントするカテゴリー: コラム, 日頃のケア

人間の体の中には不安や感情をコントロールしてストレス対応してくれるセロトニンという脳内伝達物質があります。 ストレスを感 […]

ありがとうございます4周年

投稿日: 2023年3月1日2023年4月7日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

いつもご利用いただきましてありがとうございます。   RefleLifeは3月1日で4周年を迎えます。 &nb […]

4周年記念キャンペーンのご案内

投稿日: 2023年3月1日2023年6月6日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

RefleLifeは3月1日で4周年を迎えます。 日頃の感謝を込めて記念キャンペーンを行いますので ぜひお体整える機会に […]

「日本全国全額チャンス!超ペイペイジャンボ」キャンペーン始まります

投稿日: 2023年2月11日2023年2月11日 山本コメントするカテゴリー: コラム

2023年2月15日からPayPayで 「日本全国全額チャンス!超ペイペイジャンボ」キャンペーンが始まります。 キャンペ […]

花粉症におススメなアロマ

投稿日: 2023年2月11日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

2月になると九州方面からだんだんとスギ花粉の飛散が始まりますね。 ↓ 2023年 春の花粉飛散予測情報 https:// […]

ストレスとめまい

投稿日: 2023年2月9日2024年2月29日 山本コメントするカテゴリー: 日頃のケア

先月母がめまいを起こしたので病院で診てもらった時のこと。 脳関係は問題なく良性発作性頭位めまい症と診断され一安心でしたが […]

Christopher.Rさん 20周年おめでとうございます

投稿日: 2023年2月3日2023年2月3日 山本コメントするカテゴリー: コラム

東京の肩こり腰痛対応しているサロンChristopher.Rさんが今年の2月で20周年を迎えました。 おめでとうございま […]

新春福引大会2023

投稿日: 2023年1月1日2023年1月1日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

今年も日頃の感謝を込めまして新春福引実施いたします! 期間は2023年1月4日から1月15日まで。 先着20名様。空クジ […]

あけましておめでとうございます

投稿日: 2023年1月1日2023年1月1日 山本コメントするカテゴリー: お知らせ, コラム

  謹んで新年のお慶びを申し上げます。 昨年もたくさんのお客様との出逢い支えられ楽しくお仕事させていただきました。 また […]

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