香りと記憶 プルースト効果
ぱくたそ 時々、香りがきっかけで昔々の記憶を思い出す、そんな体験したことありませんか? これは、プルースト効果と呼ばれる […]
ぱくたそ 時々、香りがきっかけで昔々の記憶を思い出す、そんな体験したことありませんか? これは、プルースト効果と呼ばれる […]
前回の続きで今回は歯痛に関連のある筋肉のセルフケアをご紹介いたします。 まずは噛む時に使う筋肉の側頭筋と咬 […]
疲れた時に歯痛が出る場合があります。 3~4月は季節の変わり目と忙しい時期でお疲れも溜まりがち。 中には歯痛がある方も出 […]
RefleLifeは3月1日で5周年を迎えます。 こうして無事続けて来られたのもひとえに支えて下さった皆様のおかげだと思 […]
いつもご利用いただきましてありがとうございます。 RefleLifeは3月1日で5周年を迎えます。 &nb […]
ただ今PayPayのスクラッチくじキャンペーン中です。 本人確認済みのかた限定になりますが、 期間中にPayPayクレジ […]
マグネシウムは人間の体には生きていくためには必要なミネラル。 体内酵素の働きを助けたり、骨形成や神経伝達、血圧・体温調整 […]
足裏のトラブルには、偏平足、開帳足、魚の目やタコ 外反母趾や内反小趾や浮指などで悩んでいることはありませんか? 足裏には […]
イラストAC 今年も日頃の感謝を込めまして新春福引実施いたします。 期間は2024年1月4日から1月15日まで。 先着2 […]
写真AC ふくらはぎを動かしてないと筋肉収縮で動く血液の流れが悪くなるのでむくみやすくなったり、足先が冷えが促進されてし […]
写真AC 新年明けましておめでとうございます。 昨年は格別のお引き立ていただきまして誠にありがとうございました。 時にた […]
新しく2024年になりました。 皆様はどんな1年にしたいでしょうか? ここ2~3年はコロナ禍で随分と不安な年を過ごしまし […]
写真AC 今年もあと少し。 過ぎてみればあっという間の1年でしたが、今年も楽しくお仕事させていただきました。 こうして無 […]
加齢に伴って体に変化出て来ますね。 自分もここ何年かで特に筋肉の衰えを感じるようになってきました。 特に下半身。ちょっと […]
写真AC コロナ感染が出始めて長らくお休みしていたハーブティサービスを12月から復活することにいたしました。 お休み中に […]
今回は首にある星状神経節を刺激して自律神経を整えてみるというお話をご紹介します。 体の中で首のつく名前の部 […]
10月になってやっと秋らしい気温になってきました。 この季節の変わり目は寒暖差による疲れと夏の疲れがドッと来やすくなりま […]
写真AC やらねばならないことが溜まっててもなかなか行動に移せてなくて反省することありませんか? やる気っていつまで待っ […]
ぱくたそ 今年の夏は暑くて熱中症の心配ありましたが、最近はさすがに朝晩は気温も低くなり過ごしやすくなってきました。 これ […]
先日、ラジオで雷雨喘息というのが海外で出てきているらしいというニュースを聞いて興味深ったのでご紹介します。 それは、20 […]
嗅覚改善おススメ情報や嗅覚障害にはアロマでトレーニング1(嗅覚刺激療法)の記事で 紹介した嗅覚刺激療法(嗅覚トレーニング […]
今治でもコロナ感染がジワジワを増えているようですね。 嗅覚異常の症状が出た方もちらほら。 そこで嗅覚改善について調べたの […]
まだ紹介したい話題があるので続いて第5弾。 今回は、嗅覚障害の処方で漢方薬があるというお話。 […]
さらに続いて第4弾は嗅覚障害の中でも正常な匂いがわからなくなる嗅覚異常(嗅覚錯誤)についてです。 前回のお話で嗅覚障害は […]
おつきあいいただきありがとうございます。 第3弾です。 さて、前回の嗅細胞の再生の話からの続き。 嗅細胞再 […]
嗅覚刺激療法のお話続きます。 お付き合いいただけると幸いです(^-^) 今度は2022.6.1の日本経済新 […]
コロナがまた流行ってるみたいですね。 その中で嗅覚障害・味覚障害で大変だったという方のお話がありました。 […]
さらに続いて熱中症情報その3。 今度は2023.8.3の朝日新聞の「きくち体操」の菊池和子さんの記事のお話。 (※この方 […]
とにかく暑いので熱中症情報その2。 ということで2023.7.31朝日新聞の記事には 厚労省 働く人の今すぐ使える熱中症 […]
まだ暑い日が続くけど皆様大丈夫でしょうか? 2023.8.6の朝日新聞の熱中症の記事でちょっと気になること書いてありまし […]
年齢が中高年に差し掛かると手の関節症を患うことが多くなります。 特に周りで聞くのはへバーデン結節です。 変形性関節症の一 […]
夏の暑さに負けない体づくりをちょっとお手伝い。 リピーター様向けの夏のリラクゼーション選べるクーポンのプレゼントです! […]
毎日暑い日が続いてますがいかがお過ごしでしょうか? 容赦なく照りついて肌痛いくらいの暑さ感じますね。 この […]
梅雨の蒸し暑い日が続いてますね。 お天気も雨が急に降ったり止んだり、気温も上下するしで地味に体のこたえます。 加えて湿気 […]
私の師匠のお店ラフ音ラフさん(松山にあります)が この度移転後4周年を迎えました。 (ちなみに移転前からだと5月で18周 […]
(※キャンペーン7/9で終了しました。ご来店いただきありがとうございました。) あっという間に梅雨に入りましたね。 梅雨 […]
(私とは何か 「個人」から「分人」へ 平野啓一郎 講談社) 人と接触する時に人はいろんな顔を持っている。 […]
手を使う作業が多い方におススメしたい手のセルフケアのご紹介です。 手が疲れていると肩や首のコリにもつながるので私も使い過 […]
自分の努力と結果が見合わない時ってそれは自分に向いてないことかも、ですね。 自分の好きなコトや得意とするコトと要求される […]
普段は意識していないのですがやってみると意外と体の動きが悪くなっていることに気づくことがあります。 ちょっと片足で立ち上 […]